- 16 janvier 2011 :: CAP SUR MES OBJECTIFS 2011 ! Samedii 29 janvier 2011
- 00 00 0000 :: VIVRE MIEUX GRACE AUX COULEURS ! Samedi 19 février
- 16 janvier 2011 :: JE ME LIBERE DU PASSE, JE VIS LE MOMENT PRESENT ET JE CONSTRUIS MON FUTUR Sam.5 et 26 févrie
- 16 janvier 2011 :: MIEUX GERER LE STRESS OU LE JUSTE EQUILIBRE ENTRE LE FAIRE ET L'ETRE Samedi 12 et Dimanche 13 M
- 16 janvier 2011 :: JE ME LIBERE DU PASSE, JE VIS LE MOMENT PRESENT ET JE CONSTRUIS MON FUTUR Samedi 5 et 26 mars de 9h
16 janvier 2011
MIEUX GERER LE STRESS OU LE JUSTE EQUILIBRE ENTRE LE FAIRE ET L'ETRE Samedi 12 et Dimanche 13 M
Objectifs :
- Reconnaître l'origine de son propre stress
- Acquérir les fondements d'un nouveau comportement à appliquer en conscience, au quotidien
- Bénéficier d'un plan d'action d'action personnalisé de gestion du stress
- Pratiquer des exercices agissant tant sur le plan physique que de l'esprit
... Un stage de deux jours pour obtenir son Passeport Sérénité !
Coût du stage : 180 euro
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